Adhésions Mobilité - équilibre 2023-2024
Information
L'activité mobilité-équilibre a pour but de permettre au plus grand nombre de conserver ou de retrouver un corps fonctionnel, sans restriction de mouvements au quotidien. Elle est dirigée par Laurent Boudet, enseignant diplomé. En pratique, une suite d'exercices est proposée permettant d'améliorer l'amplitude articulaire fonctionnelle. En fonction des possibilité du pratiquant.e des adaptations sont possibles. L'activité peut profiter à tous sans limite d'age.
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